อาหารเหลว

ถั่วลันเตาเป็นพืชที่มีคุณค่าทางอาหารสูง แคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามิน เกลือแร่ และยังให้โปรตีนมากกว่าผักทั่วไป…