พาเที่ยวคาเฟ่ชิค ๆ ฟาร์มสเตย์ มีสไตล์ ที่คนกรุงต้องไป •"บ้านนอกคอกนา เขาใหญ่"• #ร้านกาแฟน่ารัก#ถ่ายรูปสวย ค่ะ ที่นี่นะเค้าจะแบ่งออกเป็น 2 โซน คือ โซนที่พัก ซึ่งจะอยู่ด้านใน มองเข้าไปแอบดูดีนะคะ ออกแบบได้เข้ากับธรรมชาติผสมผสานกันกับความทันสมัย แอบไปส่องเพจมา น่ามาพักมากเลย ส่วนโซนร้านกาแฟ จะอยู่ด้านหน้าเลยค่ะ เค้ามีอาหารอีสาน ข้าวเหนียว ส้มตำให้สั่งทานกันด้วยนะคะ โดยรวมบรรยากาศดีค่ะ พายเรือได้ด้วย ชอบ ๆ ไม่เบื่อเลย อารมณ์บ้านนา สัมผัสกับธรรมชาติอย่างใกล้ชิด แนะนำให้ไปช่วงเช้าเลย หรือบ่ายถึงช่วงเย็น ๆ จะได้ไม่ร้อน...
เอาสุ่มไก่ทอด....มาสุ่มหัวตัวเองเลยหรอลูกกกก
พยายามจะฮิปสเตอร์ ว่าแต่ฮิปสเตอร์คืออะไร? น้องลูฟวร์กล่าว... 55
เล่น เป่า ยิ้ง ฉุบ ระหว่างรออาหาร
ถ้าคิดถึงความสุขให้กลับ "บ้านนอก"
เค้กมะพร้าวค่ะ พอเค้กมาวางปุ๊ป เด็กตักกันทันที แม่ถ่ายรูปไม่ทัน
ผัดหมี่โคราช
ทานข้าวกันค่ะ
ต้มแซ่บบบบบ
ดีดี้...…
อากาศเริ่มเย็นๆ เดินเที่ยวสบาย ช่วงนี้ลองพาลูกเที่ยวใกล้ๆ ไม่ไกลกรุงเทพฯ ไปดูความน่ารักของช้างดำน้ำผ่านกระจกใส ที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว อำเภอศรีราชา จังหวัดชลบุรีกันค่ะ แอร์เพิ่งพาครอบครัวไปมาเมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา บ้านไหนยังไม่เคยไปสัมผัสความน่ารักของช้าง และสัตว์อื่น ๆ ลองพาคุณลูกไปตื่นตาดูช้างว่ายน้ำกันนะคะ และอีกหนึ่งโชว์ที่ต้องห้ามพลาด...ในสวนสัตว์เปิดเขาเขียว คือ พาเหรดเพนกวิน ค่ะ เสียดายที่ครอบครัวแอร์พาเด็ก ๆ ไปสวนสัตว์ช่วงบ่ายแล้ว เลยได้ดู ได้ดูแค่โชว์ช้างเพราะรอบการแสดงของช้างค่อนข้างเวลาติดกันค่ะ ไปไม่ทัน...
แนะนำว่าถ้าจะไปเที่ยวสวนสัตว์เปิดเขาเขียวกันแบบ Day Trip ให้สนุกครบทุกโชว์! ควรไปเที่ยวตั้งแต่เช้าค่ะ
รอบเวลาโชว์ช้างว่ายน้ำ ทุกวัน วันละ 2 รอบ
- รอบเวลา 10.15 น. และ 14.15 น.
- เสาร์อาทิตย์ และวันหยุดนักขัตฤกษ์ เพิ่มรอบพิเศษ 12.15 น.
รอบเวลา พาเหรดเพนกวิน ทุกวัน วันละ 2 รอบ
- รอบเวลา…
สวัสดีค่ะทุกคน… ทริปตะลุยโอซาก้า (Osaka) ประเทศญี่ปุ่น ของครอบครัวแอร์มาแย้ว… หลังจากดองไว้นานมว๊ากก… วันนี้ได้ฤกษ์มาเขียนสักที เล่าเลยนะคะครั้งนี้เป็นทริปคิดเร็วๆ คิดไม่นานเลยค่ะ อยากไปเที่ยวดูวันปุ๊ปก็กดจองปั๊ปค่ะ มาเร็วเคลมเร็วแค่ดูวัน รู้ว่ามีวันหยุด.. ว่าเที่ยวได้ก็พุ่งตัวทันที… รอบนี้เดินทางไปกับสายการบินแอร์เอเชียเช่นเคยค่ะ ไปกันเยอะก็จะบินประหยัดๆ หน่อย…
ทริปนี้ไปไหนบ้าง
DAY 1: สนามบินคันไซ → พิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำโอซาก้า “ไคยูคัง” [ Osaka Aquarium KAIYUKAN ]
DAY 2: พิพิธภัณฑ์เด็กอังปังแมน เมืองโกเบ [ Kobe Anpanman Children’s Museum & Mall ] → ป้ายไฟนีออนกูลิโกะแมน [ Glico Man Neon Billboard ] → ย่านโดตมโบริ [ Dotonbori ] แหล่งช้อปปิ้งและแหล่งท่องเที่ยวยอดนิยมของโอซาก้า
เที่ยวครั้งนี้เป็นครั้งแรกของน้องลูฟวร์ที่ไปเที่ยวญี่ปุ่นเลยนะคะ…
การพูดให้ลูกเชื่อฟังมันไม่ใช่เรื่องง่ายเลยนะคะ แต่คำพูดบางคำทำพูดก็อาจจะทำให้ลูกเสียใจไปตลอด คุณพ่อคุณแม่ค่ะ วิธีที่จะพูดให้ลูกเชื่อฟัง และให้ความร่วมมือต้องไม่ใช่การบังคับขู่เข็ญค่ะ เราลองมาเปลี่ยนคำพูดและคอยให้กำลังใจลูกกันดีกว่า การใช้คำพูดทางบวกมีผลต่อลูกมากนะคะ หันมาใช้วิธีที่นุ่มนวล ใช้เทคนิคการพูดคุย โดยไม่ไปทำร้ายจิตใจลูก จะช่วยให้ครอบครัวมีความสุข ลูกๆ จะซึมซับคำพูดดีและเข้าใจได้ตามวัยของเขา จะทำให้ลูกเป็นผู้ใหญ่ที่ดีในอนาคตค่ะ
รีวิวมาล้าววว ! คราวนี้แอร์จะมาแนะนำวิธีล้างผักให้สะอาดหมดจดและจะเล่าให้ฟังว่าน้ำยาล้างผัก Lamoon Green Cleanser มีทีเด็ดยังไง แม่สายรีวิวอย่างแอร์ใช้ผลิตภัณฑ์ของ Lamoon เค้าหลายตัว ขอบอกว่าคุณภาพของเค้าดีโดนใจแม่จ้า
เรามาพูดถึงผักผลไม้กันก่อนซักนิดค่ะ แม่ ๆ ทราบอยู่แล้วละว่าลูกต้องได้กินผักผลไม้ทุกวัน เพราะมีประโยชน์กับเด็กมาก วิตามินและแร่ธาตุจำเป็นต่าง ๆ ล้วนมีอยู่ในผักผลไม้นี่แหละ วิตามินและแร่ธาตุเหล่านี้มีความจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของลูก ขาดไม่ได้ค่ะ
แต่เรื่องน่าเป็นห่วงคือเดี๋ยวนี้มีสารเคมีตกค้างมากมายในผักผลไม้ แอร์เองก็ไม่มีโอกาสซื้อผักผลไม้ปลอดสารพิษให้ลูกได้ตลอดเวลา แต่ก็พยายามลดสารเคมีให้ได้มากที่สุดด้วยการล้างให้สะอาดหมดจดค่ะ
บางบ้านอาจล้างผักด้วยเกลือผสมน้ำแต่ว่ามีข้อเสียคือไม่ค่อยจะได้ผลเท่าไหร่นะ บางบ้านอาจใช้น้ำส้มสายชู เบกกิ้งโซดา หรือด่างทับทิม 3 ตัวนี้โอเคค่ะ แต่น้ำส้มสายชูอาจจะทำให้มีกลิ่นติดผักผลไม้ไปด้วย ส่วนด่างทับทิมก็จะมีปัญหาบ้างตรงมีผลต่อสีของผัก และต้องกะปริมาณให้พอเหมาะประมาณ 20-30 เกล็ดอย่าเข้มข้นมากเกินไป
"Lamoon Green Cleanser" เค้าใช้สารสกัดจากธรรมชาติอย่างส้ม แล้วส่วนผสมก็ยังผ่านมาตรฐาน Food Grade ปลอดภัยสุด ๆ สามารถทำความสะอาดทั้งสิ่งสกปรกสารเคมียาฆ่าแมลงให้หมดไป ผักผลไม้ยังดูสดใหม่น่ารับประทานตอนล้างหอมกลิ่นส้มอ่อน ๆ พอล้างเสร็จก็ไม่มีกลิ่นหรือสีติดผักผลไม้เลยค่ะ
ต้องบอกเลยว่าล้างผักผลไม้ด้วยน้ำเปล่าไม่สะอาดเพียงพอแน่นอน ก็การล้างน้ำเปล่าล้างออกได้แค่ฝุ่นละออง เศษดินทรายที่ติดมากับผักผลไม้เท่านั้น สารเคมีล้างไม่ออกค่ะแม่ขา น่ากลัวนิ
อย่าลืมล้างผักให้ลูกๆ ก่อนนะคะคุณแม่...…
แอร์และครอบครัวรู้สึกเป็นเกียรติมากที่ได้มาร่วมงานฉลองความสำเร็จ 125 ปีกับจอห์นสันค่ะ แถมภายในงานได้ฟังเสวนาจาก ผศ.พญ.อดิศร์สุดา เฟื่องฟู แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารเวชศาสตร์ครอบครัว มาให้ความรู้ด้านพัฒนาการและพฤติกรรมของเด็ก และยังมีคุณแม่คนสวย คุณโบว์ แวนดา สหวงษ์ มาร่วมแชร์ประสบการณ์ในการดูแลลูกน้อยอย่างน้องมะลิให้ฟังด้วยค่ะ
งานนี้แอร์ได้ความรู้กลับไปมากมาย ทั้งในเรื่องการดูแลผิวและความรู้เรื่องการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยต่อผิวของลูกน้อยค่ะ
แอร์เอา Tips ง่ายๆ สำหรับคุณแม่ในเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับเด็กมาฝาก ดังนี้ค่ะ
เพราะผิวของเด็กจะมีความไวต่อการแพ้สัมผัส คุณแม่ต้องหลีกเหลี่ยงสารเคมีบางประเภทซึ่งอาจทำให้เกิดการระคายเคือง และอาจก่อให้เกิดอันตราย เช่น
สารกันเสียอย่าง พาราเบน
พาทาเลต
ไตรโลซาน
SLS โซเดียมลอริลซัลเฟต
ซิลิโคน
สำหรับผลิตภัณฑ์ จอห์นสัน นั้นคุณพ่อคุณแม่มั่นใจได้เลยค่ะ ว่าปลอดภัยไม่ทำร้ายผิวบอบบางของลูกน้อยแน่นอน เพราะผลิตภัณฑ์สำหรับทารกของจอห์นสันนั้นปราศจากสารที่ก่อให้เกิดอันตราย แถมน้ำมันหอมทุกชนิดที่เป็นส่วนประกอบหนึ่งของผลิตภัณฑ์จอห์นสันเบบี้นั้น ได้ผ่านการรับรองโดยสมาคมน้ำหอมแห่งสากลโลก (International Fragrance Association [IFRA] ซึ่งเป็นองค์กรระดับโลกที่ควบคุมเรื่องความปลอดภัยของการใช้น้ำหอม) และอีกเรื่องที่จอห์นสันมั่นใจคือสูตร “No More Tears” สูตรเฉพาะของจอห์นสันที่ผ่านการวิจัยและคิดค้นมายาวนานกว่า 45 ปี คุณพ่อคุณแม่แน่ใจได้ว่า เมื่อผลิตภัณฑ์เข้าตาจะไม่ทำให้ลูกน้อยของคุณพ่อคุณแม่ร้องไห้เวลาอาบน้ำอย่างแน่นอน แต่ถ้าหากคุณลูกโยเยตื่นมาไม่ยอมยอมอาบน้ำไม่เกี่ยวกับ No More…
วันนี้แอร์มีเคล็ดลับดีๆ ที่เชื่อว่าทุกบ้านต้องสนใจแน่นอน นั่นคือเรื่อง "ทำอย่างไรให้ลูกฉลาด?" แอร์เชื่อค่ะว่าพ่อแม่ทุกคนอยากให้ลูกแข็งแรงและมีพัฒนาการสมองที่ดี แต่พอไปอ่านทฤษฎีเยอะๆ ก็เริ่มสับสนว่าวิธีไหนดีที่สุด วิธีไหนจะตึงเครียดเกินไปไหม
สำหรับแอร์ แอร์ยึดหลักธรรมชาติค่ะ อะไรที่ดูแปลกแยกหรือฝืนธรรมชาติเกินไปแอร์ขอผ่าน วันนี้แอร์เลยสรุปเคล็ดลับง่ายๆ ที่แอร์ใช้จริงในการ "ปั้นสมองลูก" มาฝากกัน แบ่งเป็น 3 ช่วงวัยสำคัญตามนี้เลยค่ะ
1. เริ่มต้นดีมีชัยไปกว่าครึ่ง: พัฒนาสมองลูกตั้งแต่อยู่ในท้อง
ช่วงเวลาทองช่วงแรกคือตอนที่ลูกยังนอนสบายอยู่ในพุงกะทิของเรานี่แหละค่ะ (อิอิ) คุณแม่คือสิ่งแวดล้อมที่สำคัญที่สุดของลูก เพราะฉะนั้น:
แม่ต้องไม่เครียด: อันนี้สำคัญมาก! ถ้าแม่เครียด ลูกจะรับรู้ได้และอาจส่งผลให้เป็นเด็กเลี้ยงยาก ขี้งอแง พยายามหาเวลาผ่อนคลาย ทำอารมณ์ให้ดีเข้าไว้ค่ะ
กระตุ้นประสาทสัมผัส: ลูบหน้าท้องเบาๆ พูดคุยกับเขา หรือเปิดเพลงบรรเลงฟังสบายๆ ให้เขาฟัง
อาหารการกิน: ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ในปริมาณที่พอเหมาะ อย่าลืมนะคะว่าทานเยอะไป ไขมันจะมาอยู่ที่แม่แทน (อันนี้แอร์เตือนตัวเองด้วย ฮ่าๆ)
2. วัยทารก (แรกเกิด – 1 ขวบ): ความรักคืออาหารสมองที่ดีที่สุด
ช่วงเดือนแรกๆ อย่าคิดว่าลูกยังไม่รู้อะไรนะคะ สมองเขาเปิดรับการเรียนรู้ตลอดเวลาผ่านการมอง…
ใกล้เข้าสู่หน้าร้อนแบบเต็มๆ กันแล้วนะคะคุณแม่ อากาศช่วงนี้สังเกตมั้ยคะว่า อุณหภูมิในบ้านเรามันร้อนขึ้นเรื่อยเรื่อย เรื่อยเรื่อย....ร้อนจนจะกรอบ แตกกันเลยทีเดียว อากาศค่อนข้างแปรผันเนอะ! หน้าหนาวก็หนาวไม่กี่วัน ส่วนหน้าร้อนก็ร้อนจนตับจะแตก แถมรู้สึกว่าร้อนขึ้นอีกอยู่ทุกปีด้วย คิดว่าบรรดาคุณแม่ต้องทราบกันดีอยู่แล้วว่าฤดูร้อนของบ้านเรานั้นไม่ใช่เรื่องล้อเล่นนะ แดดในประเทศไทยไม่ใช่เรื่องตลก การออกแดดนานๆ สามารถสร้างความเสียหายแก่ผิวและอาจอันตรายถึงแก่ชีวิตได้นะจ๊ะ แต่จะว่าไปตัวช่วยนอกจากการทาครีมกันแดดแล้ว ก็ยังมีวิธีง่ายๆ ในการป้องกันผิวจากแสงแดดให้ลูกๆ และตัวคุณแม่เองหลายวิธีอยู่ ตามมาอ่านดูกันเลยค่ะ
ในช่วงของวันที่มีแดดแรงๆ แล้ว ถ้าคุณแม่มีความจำเป็นต้องออกไปข้างนอก วิธีง่ายๆ ก็ไม่มีอะไรดีไปกว่าการหลบแสงแดดให้มากที่สุด ด้วยการเข้าที่ร่ม หรืออยู่ในตึกและตัวอาคาร
ถ้าเลี่ยงการอยู่กลางแจ้งไม่ได้ ให้หลีกเหลี่ยงช่วงเวลาที่มีรังสี UV มาก ระหว่างเวลา 10:00-16:00 น. และสูงที่สุดในเวลาเที่ยงวัน รังสียูวีกว่าร้อยละ 80 จะส่องลงและสะท้อนแสงกระทบกับพื้นผิวได้แทบทุกชนิด ไม่ว่าจะเป็นผิวน้ำ ผิวถนน ทราย ป้ายโฆษณา อาคาร และก็สะท้อนแสง UV มาที่ตัวเราได้เช่นกัน ดังนั้นยิ่งถ้าคุณแม่อยู่กลางแดดนาน ก็ยิ่งได้รับรังสี UV มากตามไปด้วย ก็ควรหลบๆ กันนะคะ
กางร่ม หรือสวมหมวกปีกกว้าง อย่าลืมเลือกขนาดที่เหมาะสมกับศรีษะเจ้าตัวน้อยด้วยนะคะ รถเข็นเด็กก็อย่าลืมปรับเปิดผ้าคลุมกันแดดที่รถกันด้วย…
วันก่อนไปเจอสเปรย์ตัวนึงจ้า แอร์อ่านแล้วรู้สึกใช่เลย น่าจะเป็นตัวช่วยที่ดีอีกตัวที่สามารถลดความเสี่ยงไม่ให้ลูกป่วยได้ นี่เลย Polar Spray (โพลาร์สเปรย์) คือ จะบอกว่าโดยปกติ มนุษย์แม่อย่างเราๆ คงใช้สเปรย์ยูคาลิปตัส น้ำมันยูคาลิปตัส หรือทาวิกส์กันอยู่แล้วเนอะในช่วงที่ลูกๆ หรือคนในครอบครัวเป็นหวัด เพราะช่วยให้โล่งจมูก แก้คัดจมูกได้ ทีนี้มาดูคุณสมบัติของโพลาร์ สเปรย์ ที่แอร์แนะนำค่ะ
Polar Spray (โพลาร์ สเปรย์) เป็นสเปรย์ปรับอากาศ แต่พิเศษกว่าตรงที่มี Activ Polar (แอคทีฟ โพลาร์) ผสมอยู่ ซึ่งเจ้า Activ Polar มันเป็นเทคโนโลยีในการเปลี่ยนอากาศ นวัตกรรมลิขสิทธิ์เฉพาะจาก Nova Health
Polar Spray เค้าบอกว่าเป็นครั้งแรกของสเปรย์ด้วยนะคะ ที่สามารถเปลี่ยนอากาศรอบตัวเราได้ เวลาที่เราฉีดพ่น Polar Spray ไปในห้องต่างๆ แล้วคือไม่ใช่แค่ให้แต่กลิ่นหอม หรือกลบกลิ่นเหมือนสเปรย์อื่นๆทั่วไป แต่ยังช่วยให้ห้องคุณลูกสะอาดได้อีกด้วยนะคะ
ส่วนประกอบสำคัญ: Natural Eucalyptus Oil, Activ Polar (Silver Nano)
ขนาด: 280 ml
PolarSpray สามารถใช้ได้ทุกวัย ตั้งแต่ทารก…
ภารกิจมนุษย์แม่.. พาลูกสาวไปพบทันตแพทย์เพื่อตรวจเช็คสุขภาพฟัน จะเล่าให้ฟังว่าจริงๆ แล้วแม่แอร์จะต้องพาลูกไปพบทันตแพทย์ก่อนหน้านี้ตั้งนานละ แต่พอนัดคุณหมอทีไรมีเหตุให้ต้องเลื่อนนัดทุกที จนกระทั่งวันนี้… จะบอกว่าครั้งนี้เป็นการพบทันตแพทย์ครั้งแรกของลูกสาวแม่แอร์ (2 ขวบ 4 เดือน) การไปพบคุณหมอวันนี้คือดีมาก ลูกสาวไม่ร้องเลยแม้แต่นิดเดียว นางให้ความร่วมมือดีมาก ไม่ร้องไห้ซักแอะ (ลูกสาวแอบหน้าบึ้งนิดหนึ่ง นางไม่กล้าอ้าปากหลังจากทำฟันเสร็จ ยังงงๆ)
อายุเท่าไหร่ถึงจะเหมาะสมต่อการพามาพบทันตแพทย์หรือหมอฟัน
แม่แอร์จะบอกว่า จริงๆ แล้วคุณพ่อคุณแม่สามารถพาลูกๆ มาพบทันตแพทย์ได้ตั้งแต่ในช่วงขวบปีแรกค่ะ หรือช่วงที่ฟันน้ำนมของลูกเพิ่งขึ้น จะบอกว่าการที่พาลูกไปพบทันตแพทย์ ในช่วงขวบปีแรกไม่ได้หมายความว่าจะต้องให้ลูกมาทำฟันเสมอไปนะคะ แต่เป็นการมาเพื่อตรวจสุขภาพช่องปากของลูกว่ามีความผิดปกติไหม เพื่อให้ทันตแพทย์แนะนำวิธีการดูแลสุขภาพฟันที่ถูกต้อง และเป็นการปลูกฝังสุขนิสัยที่ดีตั้งแต่เด็กๆ การที่ลูกมีสุขภาพฟันที่ดีเป็นเรื่องที่สำคัญมากนะคะ คุณพ่อคุณแม่ต้องคอยดูแลเอาใจใส่
เทคนิคของแม่แอร์เตรียมตัวลูกให้พร้อม ก่อนพบหมอฟัน…
ก่อนที่แม่แอร์จะพาลูกไปพบหมอฟัน แม่แอร์เตรียมความพร้อมให้ลูก ดังนี้
หาหนังสือหรือหนังสือนิทานที่มีเรื่องราวเกี่ยวกับหมอฟัน นำมาอ่านหรือเล่าให้ลูกฟัง (เล่าเรื่องราวให้ฟังก่อนไปพบคุณหมอโดยประมาณ 1 อาทิตย์ พูดคุยและคอยบอกเล่าให้ลูกๆ อยู่เรื่อยๆ)
พูดคุยกับลูกอธิบายว่าทำไมเราต้องไปทำฟัน และอธิบายถึงข้อดี ข้อเสียของสุขภาพปากและฟันให้ลูกฟัง
แม่แอร์จะสร้างทัศนคติที่ดีให้ลูกในเรื่องที่เกี่ยวกับการไปทำฟัน เลือกใช้คำพูดที่เหมาะสม หลีกเลี่ยงที่จะพูดในสิ่งที่น่ากลัวให้ลูกฟัง เช่น จะพาหนูไปฉีดยา ไปถอนฟัน
เลือกเวลาในการไปพบหมอฟัน เช่น ไม่เลือกช่วงเวลาทานอาหารกลางวัน หรือช่วงเวลานอนกลางวัน
ในวันที่ไปพบคุณหมอคอยทำให้ลูกรู้สึกว่าการมาหาหมอฟันนั้นสนุก
ผลตรวจสุขภาพฟันวันนี้ โดยรวมมีฟันขึ้นทั้งหมด 20…