สวัสดีค่ะคุณพ่อคุณแม่ทุกคน วันนี้แม่แอร์ขอหยิบเรื่องสำคัญที่ไม่ควรมองข้ามมาแชร์กัน นั่นก็คือเรื่อง "ผิวของลูกน้อย" ค่ะ ทราบกันดีอยู่แล้วใช่ไหมคะว่าผิวของเด็กแรกเกิดนั้นบอบบางและระคายเคืองง่ายมากๆ การเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวให้ลูกจึงเป็นเรื่องที่แอร์ให้ความสำคัญเป็นอันดับหนึ่งเลยค่ะ
วันนี้แอร์เลยอยากแนะนำผลิตภัณฑ์ที่แอร์ใช้กับน้องลูฟวร์และน้องดีดี้แล้วประทับใจมาก นั่นคือ Aveeno Baby (อาวีโน่ เบบี้) แบรนด์ที่คุณแม่หลายคนอาจจะคุ้นหู เพราะเป็นแบรนด์อันดับ 1 ที่กุมารแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังในอเมริกาแนะนำค่ะ
ทำไมแม่แอร์ถึงเลือก Aveeno Baby?
จุดเด่นที่ทำให้แอร์หลงรัก Aveeno Baby คือความอ่อนโยนที่เป็นธรรมชาติค่ะ ผลิตภัณฑ์ของเขามีส่วนผสมหลักจาก "ข้าวโอ๊ตธรรมชาติ" (Oatmeal) ซึ่งมีคุณสมบัติโดดเด่นในการช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นให้ผิวได้ยาวนานถึง 24 ชั่วโมง ที่สำคัญคือ:
ปราศจากสารระคายเคือง: ไม่มีพาราเบน (Paraben) และพาทาเลต (Phthalates)
สูตรอ่อนโยน: สบู่เหลวไม่มีสารสบู่ (Soap-free) ทำให้ผิวไม่แห้งตึงหลังอาบน้ำ
ไม่แสบตา: อ่อนโยนเหมือนน้ำเปล่า อาบสระได้สบายใจ ลูกๆ ไม่ร้องไห้งอแงแน่นอนค่ะ
เลือกสูตรไหนดี? แอร์สรุปมาให้แล้วค่ะ
Aveeno Baby มีสูตรที่ตอบโจทย์ผิวลูกน้อยที่แตกต่างกัน แอร์ขอแบ่งปันเคล็ดลับการเลือกใช้ตามนี้เลยค่ะ:
1. สำหรับผิวธรรมดา - ผิวบอบบาง…
ตื่นเช้ามาเปิดม่านช่วงนี้ เห็นฟ้าขมุกขมัวแล้วใจคอไม่ดีเลยใช่ไหมคะ? บรรยากาศที่เหมือนหมอกยามเช้า แต่จริงๆ แล้วมันคือ "ฝุ่นพิษ PM2.5" แขกไม่ได้รับเชิญเจ้าเดิมที่แวะกลับมาเยี่ยมเราทุกปี และทุกครั้งที่ค่าฝุ่นพุ่งสูง คนเป็นแม่อย่างเราคือกังวลที่สุด เพราะเรารู้ดีว่าปอดเล็กๆ ของเจ้าตัวแสบที่บ้านยังไม่แข็งแรงเท่าผู้ใหญ่ แถมผิวหนังเขาก็บอบบาง ไวต่อสิ่งกระตุ้นสุดๆ
งานนี้แม่ขอเปิดโหมด "การ์ดอย่าตก" ค่ะ! จะยอมให้ฝุ่นจิ๋วมาทำร้ายสมาชิกในบ้านไม่ได้เด็ดขาด วันนี้แม่เลยสรุป 10 วิธีเอาตัวรอดในวิกฤตฝุ่น ที่คัดมาแล้วว่าเวิร์ก ปฏิบัติจริงได้ และเหมาะกับไลฟ์สไตล์บ้านเรา มาแชร์ให้ทุกคนเตรียมรับมือไปพร้อมกันค่ะ
1. หน้ากาก N95 ไอเทมกันตายที่ "ต้องมี"
เรารู้กันดีว่าหน้ากากอนามัยธรรมดาเอาฝุ่นจิ๋วไม่อยู่ค่ะ เวลาจะออกจากบ้าน หรือต้องพาลูกไปโรงเรียนในวันที่แอปฯ แจ้งเตือนสีแดงเถือก หน้ากาก N95 คือสิ่งที่แม่ต้องหยิบให้ทุกคนใส่เป็นอันดับแรก เพราะเขาออกแบบมาให้แนบสนิทกับหน้าและกรองฝุ่นละเอียดได้จริง
ทริคฉบับแม่: เข้าใจค่ะว่า N95 บางทีก็หาซื้อยาก หรือบางทีลูกๆ ก็บ่นอึดอัด ถ้าฉุกเฉินจริงๆ แม่แนะนำให้ใช้หน้ากากอนามัยปกติ แต่ "ซ้อนกระดาษทิชชู 2 ชั้นไว้ด้านใน" ช่วยเพิ่มเลเยอร์การกรองได้อีกนิด ดีกว่าใส่ชั้นเดียวเพียวๆ แน่นอนค่ะ แต่ถ้าหา N95…
มาเก๊า (Macao) เป็นอีกเมืองที่น่าไปเที่ยว เที่ยวใกล้ๆ ไฟล์ทบินก็สั้นใช้เวลาเดินทางแค่ 2 ชั่วโมง ใครว่าเด็กเที่ยวไม่ได้… เมืองมาเก๊าเค้าก็มีอะไร ๆ ที่เด็กและครอบครัวก็เที่ยวสนุกได้เหมือนกันนะคะ ทริปนี้ครอบครัวแอร์ไปเที่ยวกันทั้งหมด 5 วันค่ะ เที่ยวกันเองด้วยค่ะ เดินทางไปตั้งแต่วันที่ 22-26 Dec 2018 โดยสายการบินแอร์เอเชีย
Day 1: กรุงเทพฯ → สนามบินนานาชาติมาเก๊า (Macao International Airport)
เราออกเดินทางจาก กทม. ไฟล์ทบินเวลาประมาณ 10 โมงกว่าๆ ค่ะ พอถึงมาเก๊าเราก็เอาของเข้าไปเก็บที่พักกันก่อน ระหว่างที่ลงจากเครื่องออกจากสนามบินเพื่อขึ้น Taxi ขอเล่านิดหนึ่งว่า ตอนที่เรียก Taxi จะไปที่พักมันแสนลำบากค่ะ.. คนขับ Taxi ไม่พูดอังกฤษไม่เท่าไหร่นะคะอันนั้นพอรู้ แต่หนักกว่าคือส่งชื่อโรงแรมพร้อมภาพนางอ่านภาษาอังกฤษไม่ได้ กรี๊ด… หรือนางไม่อยากไป เรียกไป 5 คันตรงจุดขึ้น Taxi ไม่ไปซักคัน คืออะไร สุดท้ายต้องขอความช่วยเหลือ หาคนจีนที่พูดอังกฤษได้จ้า……
มาต่อวันที่ 3 กันเลยไปไหนกันบ้าง…
DAY 3: TAIPA ย่านกุนฮา (Cunha Street) → Studio City Macao → KID’S CAVERN → ดูโชว์ THOMAS & THE LITTLE BIG CLUB ALL STARS
ตื่นเช้าหน่อย แอร์พาเด็กๆ นั่ง Taxi มาฝากท้องทานอาหารเช้ากันที่นี่ค่ะ ย่านกุนฮา (Cunha Street) เป็นอีกย่านช้อปปิ้งที่รวมเอาของดังทุกอย่างมาไว้ ย่านนี้พอเดินกินชิมสนุกได้นะคะ Egg tart หรือพวก Pork Chop Bun อาหารสไตล์โปรตุเกส ขนมปังแบบดั้งเดิมสอดไส้เนื้อหมูสไตล์มาเก๊าก็สามารถหาทานได้ที่นี่
น้องดีดี้น้องลูฟวร์ ขอกิน Egg tart กันหน่อยนะคะ มาถึงมาเก๊าแล้วน่า…
โซนนี้เราก็เดินตามตรอกซอกซอยเข้าไปได้เลยนะคะ แต่ละซอยก็จะมีร้านขายอาหาร ร้านกาแฟ ร้านขายของที่ระลึกอยู่ค่ะ
ภายใน สตูดิโอ…
พาเที่ยวคาเฟ่ชิค ๆ ฟาร์มสเตย์ มีสไตล์ ที่คนกรุงต้องไป •"บ้านนอกคอกนา เขาใหญ่"• #ร้านกาแฟน่ารัก#ถ่ายรูปสวย ค่ะ ที่นี่นะเค้าจะแบ่งออกเป็น 2 โซน คือ โซนที่พัก ซึ่งจะอยู่ด้านใน มองเข้าไปแอบดูดีนะคะ ออกแบบได้เข้ากับธรรมชาติผสมผสานกันกับความทันสมัย แอบไปส่องเพจมา น่ามาพักมากเลย ส่วนโซนร้านกาแฟ จะอยู่ด้านหน้าเลยค่ะ เค้ามีอาหารอีสาน ข้าวเหนียว ส้มตำให้สั่งทานกันด้วยนะคะ โดยรวมบรรยากาศดีค่ะ พายเรือได้ด้วย ชอบ ๆ ไม่เบื่อเลย อารมณ์บ้านนา สัมผัสกับธรรมชาติอย่างใกล้ชิด แนะนำให้ไปช่วงเช้าเลย หรือบ่ายถึงช่วงเย็น ๆ จะได้ไม่ร้อน...
เอาสุ่มไก่ทอด....มาสุ่มหัวตัวเองเลยหรอลูกกกก
พยายามจะฮิปสเตอร์ ว่าแต่ฮิปสเตอร์คืออะไร? น้องลูฟวร์กล่าว... 55
เล่น เป่า ยิ้ง ฉุบ ระหว่างรออาหาร
ถ้าคิดถึงความสุขให้กลับ "บ้านนอก"
เค้กมะพร้าวค่ะ พอเค้กมาวางปุ๊ป เด็กตักกันทันที แม่ถ่ายรูปไม่ทัน
ผัดหมี่โคราช
ทานข้าวกันค่ะ
ต้มแซ่บบบบบ
ดีดี้...…
อากาศเริ่มเย็นๆ เดินเที่ยวสบาย ช่วงนี้ลองพาลูกเที่ยวใกล้ๆ ไม่ไกลกรุงเทพฯ ไปดูความน่ารักของช้างดำน้ำผ่านกระจกใส ที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว อำเภอศรีราชา จังหวัดชลบุรีกันค่ะ แอร์เพิ่งพาครอบครัวไปมาเมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา บ้านไหนยังไม่เคยไปสัมผัสความน่ารักของช้าง และสัตว์อื่น ๆ ลองพาคุณลูกไปตื่นตาดูช้างว่ายน้ำกันนะคะ และอีกหนึ่งโชว์ที่ต้องห้ามพลาด...ในสวนสัตว์เปิดเขาเขียว คือ พาเหรดเพนกวิน ค่ะ เสียดายที่ครอบครัวแอร์พาเด็ก ๆ ไปสวนสัตว์ช่วงบ่ายแล้ว เลยได้ดู ได้ดูแค่โชว์ช้างเพราะรอบการแสดงของช้างค่อนข้างเวลาติดกันค่ะ ไปไม่ทัน...
แนะนำว่าถ้าจะไปเที่ยวสวนสัตว์เปิดเขาเขียวกันแบบ Day Trip ให้สนุกครบทุกโชว์! ควรไปเที่ยวตั้งแต่เช้าค่ะ
รอบเวลาโชว์ช้างว่ายน้ำ ทุกวัน วันละ 2 รอบ
- รอบเวลา 10.15 น. และ 14.15 น.
- เสาร์อาทิตย์ และวันหยุดนักขัตฤกษ์ เพิ่มรอบพิเศษ 12.15 น.
รอบเวลา พาเหรดเพนกวิน ทุกวัน วันละ 2 รอบ
- รอบเวลา…
สวัสดีค่ะทุกคน… ทริปตะลุยโอซาก้า (Osaka) ประเทศญี่ปุ่น ของครอบครัวแอร์มาแย้ว… หลังจากดองไว้นานมว๊ากก… วันนี้ได้ฤกษ์มาเขียนสักที เล่าเลยนะคะครั้งนี้เป็นทริปคิดเร็วๆ คิดไม่นานเลยค่ะ อยากไปเที่ยวดูวันปุ๊ปก็กดจองปั๊ปค่ะ มาเร็วเคลมเร็วแค่ดูวัน รู้ว่ามีวันหยุด.. ว่าเที่ยวได้ก็พุ่งตัวทันที… รอบนี้เดินทางไปกับสายการบินแอร์เอเชียเช่นเคยค่ะ ไปกันเยอะก็จะบินประหยัดๆ หน่อย…
ทริปนี้ไปไหนบ้าง
DAY 1: สนามบินคันไซ → พิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำโอซาก้า “ไคยูคัง” [ Osaka Aquarium KAIYUKAN ]
DAY 2: พิพิธภัณฑ์เด็กอังปังแมน เมืองโกเบ [ Kobe Anpanman Children’s Museum & Mall ] → ป้ายไฟนีออนกูลิโกะแมน [ Glico Man Neon Billboard ] → ย่านโดตมโบริ [ Dotonbori ] แหล่งช้อปปิ้งและแหล่งท่องเที่ยวยอดนิยมของโอซาก้า
เที่ยวครั้งนี้เป็นครั้งแรกของน้องลูฟวร์ที่ไปเที่ยวญี่ปุ่นเลยนะคะ…
การพูดให้ลูกเชื่อฟังมันไม่ใช่เรื่องง่ายเลยนะคะ แต่คำพูดบางคำทำพูดก็อาจจะทำให้ลูกเสียใจไปตลอด คุณพ่อคุณแม่ค่ะ วิธีที่จะพูดให้ลูกเชื่อฟัง และให้ความร่วมมือต้องไม่ใช่การบังคับขู่เข็ญค่ะ เราลองมาเปลี่ยนคำพูดและคอยให้กำลังใจลูกกันดีกว่า การใช้คำพูดทางบวกมีผลต่อลูกมากนะคะ หันมาใช้วิธีที่นุ่มนวล ใช้เทคนิคการพูดคุย โดยไม่ไปทำร้ายจิตใจลูก จะช่วยให้ครอบครัวมีความสุข ลูกๆ จะซึมซับคำพูดดีและเข้าใจได้ตามวัยของเขา จะทำให้ลูกเป็นผู้ใหญ่ที่ดีในอนาคตค่ะ
รีวิวมาล้าววว ! คราวนี้แอร์จะมาแนะนำวิธีล้างผักให้สะอาดหมดจดและจะเล่าให้ฟังว่าน้ำยาล้างผัก Lamoon Green Cleanser มีทีเด็ดยังไง แม่สายรีวิวอย่างแอร์ใช้ผลิตภัณฑ์ของ Lamoon เค้าหลายตัว ขอบอกว่าคุณภาพของเค้าดีโดนใจแม่จ้า
เรามาพูดถึงผักผลไม้กันก่อนซักนิดค่ะ แม่ ๆ ทราบอยู่แล้วละว่าลูกต้องได้กินผักผลไม้ทุกวัน เพราะมีประโยชน์กับเด็กมาก วิตามินและแร่ธาตุจำเป็นต่าง ๆ ล้วนมีอยู่ในผักผลไม้นี่แหละ วิตามินและแร่ธาตุเหล่านี้มีความจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของลูก ขาดไม่ได้ค่ะ
แต่เรื่องน่าเป็นห่วงคือเดี๋ยวนี้มีสารเคมีตกค้างมากมายในผักผลไม้ แอร์เองก็ไม่มีโอกาสซื้อผักผลไม้ปลอดสารพิษให้ลูกได้ตลอดเวลา แต่ก็พยายามลดสารเคมีให้ได้มากที่สุดด้วยการล้างให้สะอาดหมดจดค่ะ
บางบ้านอาจล้างผักด้วยเกลือผสมน้ำแต่ว่ามีข้อเสียคือไม่ค่อยจะได้ผลเท่าไหร่นะ บางบ้านอาจใช้น้ำส้มสายชู เบกกิ้งโซดา หรือด่างทับทิม 3 ตัวนี้โอเคค่ะ แต่น้ำส้มสายชูอาจจะทำให้มีกลิ่นติดผักผลไม้ไปด้วย ส่วนด่างทับทิมก็จะมีปัญหาบ้างตรงมีผลต่อสีของผัก และต้องกะปริมาณให้พอเหมาะประมาณ 20-30 เกล็ดอย่าเข้มข้นมากเกินไป
"Lamoon Green Cleanser" เค้าใช้สารสกัดจากธรรมชาติอย่างส้ม แล้วส่วนผสมก็ยังผ่านมาตรฐาน Food Grade ปลอดภัยสุด ๆ สามารถทำความสะอาดทั้งสิ่งสกปรกสารเคมียาฆ่าแมลงให้หมดไป ผักผลไม้ยังดูสดใหม่น่ารับประทานตอนล้างหอมกลิ่นส้มอ่อน ๆ พอล้างเสร็จก็ไม่มีกลิ่นหรือสีติดผักผลไม้เลยค่ะ
ต้องบอกเลยว่าล้างผักผลไม้ด้วยน้ำเปล่าไม่สะอาดเพียงพอแน่นอน ก็การล้างน้ำเปล่าล้างออกได้แค่ฝุ่นละออง เศษดินทรายที่ติดมากับผักผลไม้เท่านั้น สารเคมีล้างไม่ออกค่ะแม่ขา น่ากลัวนิ
อย่าลืมล้างผักให้ลูกๆ ก่อนนะคะคุณแม่...…