การที่ เด็กแพ้นมวัว เกิดจากการตอบสนองผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายต่อโปรตีนหรือสารต่าง ๆ ที่มีอยู่ในนมวัว สารที่ส่วนใหญ่ทำให้เกิดการแพ้นมวัวได้มีดังนี้
- เคเซอิน (Casein): เคเซอินเป็นโปรตีนหลักในนมวัว และเป็นส่วนหนึ่งของสารที่อาจทำให้เกิดการแพ้ ในกรณีการแพ้เคเซอิน เด็กอาจมีอาการแสดงออกมาเช่น แผลผิดปกติในช่องปากหรือทางเดินอาหาร ทำให้กินอาหารและดื่มนมมาร์มาเข้าสู่ร่างกายเกิดอาการอักเสบหรือแพ้ในทางเดินอาหาร
- อัลบูมิน (Albumin): อัลบูมินเป็นอีกโปรตีนหนึ่งที่พบในนมวัว และอาจทำให้เกิดการแพ้ในบางเด็ก
- ลัคโตส (Lactose): ลัคโตสเป็นน้ำตาลที่พบในนมวัว บางเด็กอาจมีขาดการผลิตเอนไซม์ลัคโตส ซึ่งทำหน้าที่ย่อยลัคโตสในร่างกาย ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแพ้นมวัวเนื่องจากการปรากฏอาการของแพ้ลัคโตส
เด็กแพ้นมวัว จะทำให้ไม่สามารถทานผลิตภัณฑ์ที่มีนมวัวผสมด้วย เช่น โยเกิร์ต ชีส และไอศกรีม
การแพ้นมวัวในเด็กอาจหายได้หรือไม่หายขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย โดยรวมแล้วมีความเป็นไปได้ดังนี้
- การแพ้ที่มีความรุนแรง: หากเด็กมีการแพ้นมวัวที่มีความรุนแรงและมีอาการแสดงออกมาในระดับทางเดินอาหารหรือทางเดินหายใจ เช่น อาการขาดลมหรือปอดอักเสบ อาจต้องรักษาอย่างรอบคอบในโรงพยาบาล และมีความเสี่ยงในการแพ้ต่อไปในอนาคต
- การเปลี่ยนแปลงในระบบภูมิคุ้มกัน: บางครั้งเด็กสามารถพัฒนาระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงขึ้นเมื่อโตขึ้น ซึ่งอาจช่วยลดความแพ้ต่อนมวัวได้ แต่ไม่ใช่ทุกกรณี
- การแพ้ที่ไม่รุนแรง: บางเด็กอาจมีการแพ้นมวัวที่ไม่รุนแรงมาก และเมื่อโตขึ้นสามารถทนต่อนมวัวในปริมาณเล็กน้อยได้โดยไม่มีอาการแพ้ ในกรณีนี้ อาจสามารถให้นมวัวหรือผลิตภัณฑ์นมวัวในปริมาณเล็กน้อยได้
- การทดลองเป็นขั้นเริ่มต้น: หากเด็กมีประวัติการแพ้นมวัว การทดลองให้เด็กมากินนมวัวหรือผลิตภัณฑ์นมวัวอย่างช้าๆ และดูว่ามีอาการแพ้หรือไม่สามารถช่วยในการประเมินความแพ้และการจัดการต่อไปได้
อย่างไรก็ดี การแพ้อาหารมักมีความซับซ้อนและขึ้นอยู่กับสถานการณ์แต่ละราย ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์
ในปัจจุบันเรามีตัวเลือกมากมายสำหรับเด็กแพ้นมวัว ทั้ง นำถั่วเหลือง นมจากธัญพืชต่างๆ นมแพะ เป็นต้น ในเด็กเล็กแนะนำให้เป็นนมผงชงน้ำดื่ม หากเด็กโตแล้วจะดื่มเป็นนมกล่องก็ได้ ในบทความนี้ได้รวบรวมแบรนด์ต่างๆ มาแนะนำให้คุณพ่อคุณแม่ได้เลือกตามความชอบกันได้ ไม่จำเป็นต้องดื่มแบรนด์เดียว ดื่นแล้วเปลี่ยนวนๆ ไปหลายๆ แบรนด์ได้ก็จะดี เด็กๆ จะได้รับสารอาหารที่หลากหลายมากขึ้น
Hi-Q Pepti
เหมาะสำหรับทารกแรกเกิด-1 ปี ไฮคิว เปปติ พรีไบโอโพรเทก อาหารสำหรับทารกที่แพ้โปรตีนนมวัวสูตรผสมโปรตีนเวย์เข้มข้นจากนมที่ผ่านการย่อยอย่างละเอียด ผสม patented GOS/lcFOS ratio of 9:1 combination ซึ่งเป็นเอกสิทธิ์เฉพาะ สูตรแรกเกิด สำหรับทารกแรกเกิด – 1 ปี
Shopee : https://shope.ee/4fTqkgfhou
Lazada : https://c.lazada.co.th/t/c.YbQduV
Nestle Nan Gold Pro HA1
สำหรับเด็กแรกเกิดถึง 1 ปี ที่มีภาวะเสี่ยงต่อการเป็นภูมิแพ้ เสริมด้วย PHP เวย์โปรตีนที่ผ่านการย่อยบางส่วน, 2’FL โอลิโกแซ็กคาไรด์, Bifidus BL โพรไบโอติก, DHA 45 มก. และ ARA 45 มก. / 100 กรัม สูตรสำหรับเด็กแพ้ง่าย ช่วยให้สุขภาพดี และการขับถ่ายดี
Shopee : https://shope.ee/i1CEYF1D
Lazada : https://c.lazada.co.th/t/c.YbQdvV
Nutramigen LGG
นูตรามิเยน แอลจีจี นมผงสูตรพิเศษ นมผงสูตรพิเศษ จากแบรนด์ “Nutramigen” สำหรับทารกที่แพ้โปรตีนหรือมีปัญหาเกี่ยวกับระบบการย่อยและดูดซึมแล็คโตส เพื่อให้ลูกน้อยมีพัฒนาการที่สมวัยอย่างสมบูรณ์ โปรตีนซึ่งผ่านการย่อยบางส่วน ทำให้สามารถนำไปใช้ประโยชน์ได้ดีขึ้น เหมาะสำหรับเด็กอายุ 1 ปีขึ้นไป
Shopee : https://shope.ee/4fTqkso3d9
Lazada : https://c.lazada.co.th/t/c.YbQdEM
Enfalac A+ Soy Care
เอนฟาแล็ค เอพลัส ซอยแคร์ อาหารสูตรโปรตีนถั่วเหลือง นมสำหรับทารก เด็กแรกเกิด
– มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวชนิดสายโซ่ยาว ทั้งดีเอชเอ (DHA) และ เออาร์เอ (ARA) ช่วยในการทำงานของสมอง
– มีโคลีน ช่วยส่งเสริมการเรียนรู้ และความจำในเด็ก
– มีวิตามินซี อี และ ซีลีเนียม มีส่วนช่วยในกระบวนการต่อต้านอนุมูลอิสระ
– มีแคลเซียม ฟอสฟอรัส และแมกนีเซียม มีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างกระดูก และฟันให้แข็งแรง
– มีวิตามินดี ช่วยดูดซึมแคลเซียม และฟอสฟอรัส
– มีธาตุเหล็ก สังกะสี และวิตามินเอ ช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกาย และการมองเห็น
Shopee : https://shope.ee/9esWiCIzYW
Lazada : https://s.lazada.co.th/s.kIfYF?cc
Dumex Dugro Soy
ดูเม็กซ์ ดูโกร ซอย นมถั่วเหลือง สูตร 3
ผสมใยอาหารฟอส , DHA , มีวิตามินบี 12 , แคลเซียม , วิตามินเอ ซีและอี , วิตามินและเกลือแร่ 15 ชนิด , โคลีน , สังกะสี และ ธาตุเหล็ก
Shopee : https://shope.ee/6AIeXtcIRJ
Lazada : https://c.lazada.co.th/t/c.YbQW0I
Isomil AI Q Plus
นมผงโปรตีนถั่วเหลือง สำหรับ “เด็กแพ้นมวัว” หรือระบบการย่อยผิดปกติ ด้วยสารสกัดจากถั่วเหลือง 100% คุณภาพสูงสุด เพื่อการเจริญเติบโตที่สมบูรณ์ มี DHA สารอาหารสำหรับการพัฒนาสมอง ผสมแอล-เมทไธโอนีน ไม่มีน้ำตาลแลคโตสและกลูเต็น ไม่มีส่วนประกอบที่เป็นนม ผสมใยอาหารฟรุกโตโอลิโกแซคคาไรด์ มีแคลเซียมและฟอสฟอรีส มีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างกระดูกและฟันที่แข็งแรง
Shopee : https://shope.ee/5pfo9S8JM0
Lazada : https://s.lazada.co.th/s.kIfNw?cc
สำหรับประเภทนมกล่องก็มีหลายแบรนด์ให้เลือกทั้งจากถั่วเหลือง จากธัญพืชต่างๆ หรือจากนมแพะ
V-FIT
วิ-ฟิท นํ้านมข้าวกล้อง ซึ่งเป็นวิธีการเพาะปลูกที่ปลอดสารเคมีทุกขั้นตอน นอกจากนั้นยังอุดมไปด้วยคุณค่าของสารอาหารที่มี ประโยชน์จำนวนมากทั้ง วิตามินเอ วิตามินบี1 วิตามินอี แคลเซียน ธาตุเหล๊ก และสาร GABA ที่เป็นสารสื่อประสาทประเภทสารยับยั้ง ทำหน้าที่สมดุลในสมอง ช่วยให้ผ่อนคลายและหลับสบาย อีกทั้งยังมีใยอาหารสูงซึ่งมีส่วนช่วยส่งเสริมการทำงานของลำไส้และระบบขับถ่าย ลดปัญหาท้องผูก ดื่มได้ทุกเพศ ทุกวัย แม้แต่ผู้ที่แพ้นมวัว ก็สามารถดื่มได้
Shopee : https://shope.ee/i1CpoZfd
Lazada : https://s.lazada.co.th/s.kIfFe?cc
V-SOY
นมถั่วเหลืองแคลเซียมสูง 50% ไม่เติมน้ำตาล ไม่มีคอเลสเตอรอล ไม่มีส่วนผสมของนมผง ไม่ใส่วัตถุกันเสีย โปรตีนถั่วเหลืองธรรมชาติ 100%
Shopee : https://shope.ee/1q9fOO3Y9Y
Lazada : https://s.lazada.co.th/s.kIUfv?cc
Sunkist
ซันคิสท์ น้ำนมพิสทาชิโอ หอมอร่อยพร้อมประโยชน์สูง อุดมไปด้วยแคลเซียมและวิตามินต่างๆ ไฟเบอร์สูง ปราศจากแลคโตสและกลูเตน
Shopee : https://shope.ee/1AtybFunPZ
Lazada : https://c.lazada.co.th/t/c.YbQW8L
So Good
น้ำนมถั่วเหลืองแท้ อันดับ 1 จากประเทศออสเตรเลีย ปราศจากแลคโตสและกลูเตน โคเลสเตอรอล 0% มีแคลเซียมสูง มีคุณค่าทางโภชนาการสูง รสอร่อยจากนมถั่วเหลือง มีโปรตีนและแร่ธาตุที่สำคัญ มีแคลเซียมและวิตามินดีถึงครึ่งหนึ่งของปริมาณ ที่ร่างกายควรได้รับต่อวัน
Shopee : https://shope.ee/6pYLLnVzYg
Lazada : https://c.lazada.co.th/t/c.YbQWQ5
SO-YA organic soymilk
ผลิตจากเมล็ดถั่วเหลืองออร์แกนิค เกรดพรีเมียม NON-GMO และได้รับการรับรองจาก USDA สูตรผสมอัลมอนด์อบออร์แกนิค ใช้อัลมอนด์ออร์แกนิคเกรดพรีเมียมเต็มเม็ด อุดมด้วยไขมันดี เป็นแหล่งแมกนีเซียม โพแทสเซียม และวิตามินอีที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ
✔️คั้นสด 100 % ไม่ใช้ถั่วเหลืองผง ไม่ผสมนมผง และไม่ใส่น้ำมันพืช
✔️ไม่มีโซเดียม เนื่องจากไม่มีการเติมสารเจือปนใดๆ
✔️ผสมใยอาหารชนิดละลายน้ำช่วยให้อิ่มนาน ช่วยลดการดูดซึมน้ำตาล ไขมันในระบบทางเดินอาหาร จึงมีประโยชน์ต่อการควบคุมระดับน้ำตาลและไขมันในเลือด
✔️ด้วยความใส่ใจในทุกกระบวนการผลิต ตั้งแต่กรรมวิธีคัดเมล็ดพันธุ์ถั่วเหลืองออร์แกนิคเกรดพรีเมียม จนถึงขั้นตอนการผลิต ทุกกระบวนการได้รับมาตรฐานระดับสากล
✔️ผ่านกระบวนการ Sterilization ที่เหมาะสม ทำให้กลิ่นและรสชาติยังคงแบบคั้นสดตามธรรมชาติ สามารถเก็บได้นาน 1 ปี โดยไม่ต้องแช่เย็น
Shopee : https://shope.ee/3Af2zB2i1m
โทฟุซัง
นมถั่วเหลืองออร์แกนิค หวานอร่อยกลมกล่อมอย่างลงตัว ได้สุขภาพดีจากการคัดสรรถั่วเหลืองเมล็ดใหญ่พิเศษซึ่งมีโปรตีนสูงกว่าถั่วเหลืองทั่วไป อีกทั้งเป็นเมล็ดที่ไม่ตัดแต่งพันธุกรรมปลูกโดยวิธีเกษตรอินทรีย์ไม่มีการปนเปื้อนของสารเคมีหรือวัตถุสังเคราะห์ในทุกขั้นตอน และด้วยกรรมวิธีการผลิตแบบคั้นสด 100% ไม่ผสมนมผงและน้ำมัน ทำให้นมถั่วเหลืองโทฟุซังได้รสชาติและคงความหอมแบบถั่วเหลืองแท้ ให้คุณอิ่มอร่อยได้ทุกที่ทุกเวลา
Shopee : https://shope.ee/3fbJaCpFOD
Lazada : https://s.lazada.co.th/s.kIUrH?cc [ แบบแพค 4 กล่อง ]
Lazada : https://c.lazada.co.th/t/c.YbQWlS [ แบบยกลัง ]
นมแพะ DG1 Advance Gold Goat Milk Infant Formula
นมผงสำหรับทารกตั้งแต่แรกเกิดถึง1ปี มีโปรตีนจากนมแพะผสมใยอาหาร 2 ชนิด อินนูลิน และ โอลิโกฟรุคโตส ช่วยลดปัญหาท้องผูก ช่วยปรับสมดุลของระบบขับถ่าย ช่วยป้องกันการติดเชื้อ การอักเสบ และช่วยส่งเสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย มีสารอาหารที่สำคัญหลากหลายชนิด ช่วยเจริญเติบโตสมวัย
DHA+ARA ช่วยพัฒนาสมองและการมองเห็น
โอเมก้า 3,6,9 ช่วยในการทำงานของสมอง
โคลีน ช่วยพัฒนาการเรียนรู้และความจำ
ทอรีน ช่วยพัฒนาการทำงานของจอประสาทตา
มีสังกะสี ช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกาย
Shopee : https://shope.ee/7pQsXwOUsz
Lazada : https://s.lazada.co.th/s.kIUDx?cc
นมแพะ Smart Goat
สมาร์ทโกท นมแพะ ยูเอชที สูตร มัลติ โอเมก้า สูตรสารอาหารสูง สำหรับเด็ก เเม่ตั้งครรภ์ ผู้สูงอายุ และคนมีปัญหาท้องผูก เด็กทานได้ตั้งเเต่ 1 ปี เป็นต้นไป
+ โอเมก้า ที่ให้สารอาหารครบถ้วน” ที่มีวิตามินและแร่ธาตุสำคัญรวม 15 ชนิด => ช่วยบำรุงสมอง บำรุงร่างกาย เพิ่มภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
+ Fish Oil (น้ำมันปลา) บำรุงสมอง
+ Multi Vitamin มี วิตามิน A, B1-6-12, C, D, E
+ มีแคลเซียม และฟอสฟอรัสสูง บำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง
+ มีสารอาหารที่ “เพิ่มภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยแข็งแรง ลดอาการเจ็บป่วย ลดอาการภูมิแพ้”
+ มี 3 รสชาติ เข้มข้น หอม…กลมกล่อม อร่อย
Shopee : https://shope.ee/B1RPu45ED
Lazada : https://s.lazada.co.th/s.kIUAJ?cc
ในเด็กเล็กควรให้นมแม่ให้นานที่สุด ถ้าจำเป็นจริงๆ จึงค่อยดื่มนมผงนะคะ และที่ได้แนะนำมาหลายแบรนด์ก็ล้วนแต่เป็นแบรนด์ที่น่าสนใจ เลือกซื้อกันดูนะคะ ลองซื้อที่ละน้อยให้ลูกกินดูก่อนถ้าลูกกินได้ก็ค่อยซื้อเป็นแพคนะคะ และหากกินไป 2 3 เดือนแล้ว จะเปลี่ยนแบรนด์บ้างก็ได้นะคะ ร่างกายเด็กจะได้ไม่รับสารอาหารที่ซ้ำๆ กันมากเกินไป การเปลี่ยนแบรนด์จะได้ทำให้เด็กได้รับสารอาหารที่หลากหลายมากขึ้น แล้วยังเป็นการฝึกให้เด็กกินหลากหลายมากขึ้นด้วยค่ะ